シミの種類は1つじゃない？元美容部員が選んだシミにおすすめ有効成分とスキンケア5選！
こんにちは
元BA&コスメコンシェルジュのさめさんです♪
『シミ』ってなんで
できるなんだんだろう・・・。
できたら消えるの？対策は？と今日は
『シミ』にまつまわる疑問についてのお話です。
samesanbihadalife.hatenablog.com
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シミの種類は1つだけじゃない
『シミ』といってもいくつか種類があり
それぞれ出来る原因や対策などが違うので
きちんとお手入れをするなら
タイプに合わせたケアをする事が実はとても大切なんです。
シミは大きく分けて4つのタイプがあります。
老人性色素斑
特徴：頬の高いところに
できやすく大きさは様々で
シミの中でもこのタイプが
一番多いと言われていて
薄茶色〜黒くはっきりと丸い形。
原因：加齢、紫外線
お手入れ方法：まずはUVケアで
紫外線をブロックし美白化粧品でケア。
濃いシミだとレーザーでの治療が効果的。
肝斑
特徴：薄茶色〜暗めの
茶色で頬に左右対称に出来きると
言われているが前額や
下あごなどにも出来る。
原因：紫外線、ピルの服用や産後の
ホルモンバランスの崩れで出来やすい。
お手入れ方法：UVケアでの紫外線予防や
トラネキサム酸の内服、
美白化粧品のお手入れが効果的。
フォトフェイシャルなどで
濃くなることもあるので注意が必要。
そばかす（雀卵斑：ジャクランハン）
特徴：2㎜ほどの非常に細い薄茶色で
三角形のような形で鼻や頬に
広がって出来やすい。
原因：遺伝、紫外線で濃くなることも。
お手入れ方法：UVケアやレーザー治療。
遺伝的要因があるせいか効果を感じにくい面も。
炎症後色素沈着
特徴：赤、茶、黒色で
傷跡のような色素で色んな箇所にできる。
原因：虫さされややけど、
ニキビの炎症によってできる。
お手入れ方法：UVケアや
ビタミンC誘導体が
入った美白化粧品でお手入れ。
刺激を与えると濃くなるので摩擦に注意！
こうやってみるとシミの特徴や
原因は様々ですが共通して言えるのは
紫外線対策＝UVカットは重要ということ。
シミを作らせない、濃くさせないためにも
日焼け止めは忘れずに塗りましょう。
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レーザー治療と美白化粧品どっちがいい？
シミが出来てしまったから
レーザー治療で問題解決♫
と、ちょっと待った〜！！！！
もちろんレーザー治療による
効果が得られますがレーザー治療後、
とくにお手入れをせず
過ごしているとまたシミが顔を覗かせてきます（怖）
出来てしまったシミ部分の
メラニンをつくる工場の役割をしている
メラノサイトはレーザー治療をしても
再発する可能性があるため、
日々のお手入れがとても重要となります。
そのお手入れとは・・・
美白化粧品を使ってケアすること。
化粧品は薬ではないため
即効性という部分では感じにくいですが
長期で使っても副作用が少なく
コツコツの積み重ねで
健やかな健康美を保つことができます。
美白化粧品の役割とは
それは『予防』です。
シミを薄くするためにと思って
美白化粧品を使っていても効果がイマイチ・・・
と思っている方も多いと思いますが
あくまでも『予防』のスタンスなので
自分が思っているような効果効能は
正直化粧品に求めると厳しい部分があります。
ただ、これ以上シミを悪化させない！
シミをつくらせない！という
お手入れに関しては欠かせませんが
効果的にケアしたいなら
美白有効成分が配合されている
アイテムでアプローチするのがおすすめ。
美白有効成分って？
一般化粧品ではなく薬用、
（医薬部外品）の分類となり
メラニン生成を抑え、
シミ・ソバカスを防ぐ効果が
国が定めた試験にクリアし認められた成分。
美白有効成分にもいくつか種類がありますが
押さえておきたい美白有効成分は５つ！
該当成分が配合されているアイテムもご紹介します♫
トラネキサム酸
メラニン生成を指示をストップさせて
メラニンをつくらせない。
アミノ酸の一種で抗炎症効果や
肝斑ケアにおすすめ。
カモミラET
トラネキサム酸と同じく
メラニン生成の支持を止めることで
メラノサイトを活発化させない。
カモミールから抽出した美白有効成分。
アルブチン
酵素チロシナーゼの働きを抑えて
メラノサイトの動きを抑制させる。
別名：ハイドロキノン
肌の漂白剤と呼ばれており
皮膚科などで処方されている。
アルブチン配合の敏感肌におすすめ
DECENCIAエルトライアルセットから試して見るのもいいですよね♫
コウジ酸
活性化した酵素チロシナーゼの
働きを抑えシミ・ソバカスを防ぐ。
日本酒などの麹菌を発酵成分。
ビタミンC誘導体
チロシナーゼの働きを抑えるだけでなく
メラニン色素の還元作用もあるビタミンC誘導体。
出来てしまったシミにアプローチ！
黒ずみや毛穴が気になる人にもおすすめ。
番外編
2019年に10年ぶりに
新しく承認された美白有効成分が
PCE-DP（ピースディーピー）です。
ポーラ ホワイトショット
という言葉を聞いたことがある人もいるのではないでしょうか。
エネルギー美白という発想で
ポーラ社が開発した成分で
メラノサイトがある表皮細胞のエネルギーを
高めることで自らが細胞を守る力を発見。
そうすることで
メラニンが黒メラニンになる受け渡しを
抑制しターンオーバーのサポートをします。
細胞力を高めるとは
さすがポーラ社とあっぱれな
今、注目の新美白有効成分なんです。
まとめ
「美は1日にしてならず」
シミケアには特に感じる言葉です。
レーザー治療や
美白化粧品を使ったお手入れの
コツコツケアが
シミ・ソバカス予防と
出来てしまったシミケアに
効果的なシミへのアプローチとなるので
コツコツ美容続けて曇りのない肌を目指したいですね♫
