【大人ニキビ】には乳酸菌スキンケア！プチプラ化粧水でも大満足！
こんにちは♪
元BA&コスメコンシェルジュのさめさんです。
Tゾーンはテカるのに
口周りは乾燥する・・・
おまけに生理周期や
生活習慣の乱れがダイレクトに
肌にきてしまうという
ゆらぎ肌の持ち主です（泣）
思春期の肌あれ時のお手入れ
そんなこんなで、
もちろん思春期も肌荒れに悩んでおりました。
その時の使ってよかった美容法やスキンケアについてはこちら↓
samesanbihadalife.hatenablog.com
samesanbihadalife.hatenablog.com
今も、コットンパックをする日は
ハトムギ化粧水にお世話になってます♪
さて、今日は大人になって
思春期とは違った肌荒れ時に
使ってよかった&現在も愛用中のスキンケア！特に「化粧水」についてご紹介します。
スキンケア購入時のポイント
まずはじめに、、、、
私が現在、スキンケア用品を
購入する際に
意識していることから。。
それは・・・
【発酵】【乳酸菌】など
お肌の美肌菌に関わる成分が配合されているかどうか。
え？皮脂を抑えるとか
コラーゲンやヒアルロン酸とかじゃなくて？？
と思う方もいらっしゃるかと思いますが
私は断然【発酵】【乳酸菌】などの
菌活にハマってます♡
肌も菌活してみた
食生活もそうですが
スキンケアでも
菌活を取り入れてみると
だいぶ、いや、本当に
肌荒れしにくく
以前よりも生活習慣による
肌への影響が
受けにくくなりました！！
多分、私は一生菌活すると思います（笑）
（健康にもいいしね）
くりかえすニキビ・・・
ニキビや肌荒れを繰り返していると
もう新しいニキビを作らせたくなくて
皮膚科でもらった軟膏（殺菌成分）や
医薬部外品の化粧水や乳液が
手放せなくなる負のループに陥ってしまいます。
今、ある炎症を起こした
ニキビや肌荒れを
治したいとなるともちろん
お薬や医薬部外品を
使った方がいいと思います。
ただ、肌荒れやニキビなどの
肌トラブルの原因は
生活習慣の乱れや
汚れがキレイに落ちていないなど
間違ったスキンケアが原因だったり・・・
なので根本から
肌荒れしない！繰り返すニキビ！と
さよならをするには
お薬に頼らないよう
生活習慣やスキンケアを
見直していく必要があるんですね〜。
（これが意外にも難しい）
間違ったスキンケアとは
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☑︎メイクをきちんと落としきれてない
しっかりメイクをしてるのに
ミルクタイプを使っていたり
クレンジングオイルの乳化が不十分で
メイクの残存で肌荒れの原因に！
☑︎洗顔のしすぎ
ニキビ＝皮脂と思って
洗顔時に念入りと力が入っていたり
1日に何度も洗顔をすると肌に
必要な潤いまで流されて
かえって皮脂分泌に繋がる事も。
☑︎お手入れのしすぎ
インナードライだからと
必要以上に化粧水・乳液などを
たっぷり塗るのも
実は油分過多で毛穴詰まりを起こす事も！
☑︎間違ったスキンケア選び
脂性肌なのに保湿に力を入れすぎている
乾燥肌なのにさっぱりタイプの化粧水だけで
お手入れを済ませていると
肌の水分・油分のバランスが崩れ
肌トラブルの原因に。。
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間違ったスキンケアや加齢、生活習慣により
美肌菌となる常在菌のバランスが崩れると
悪玉菌が増えてしまいます。
悪玉菌が増えると肌を
弱酸性に保つ事ができず
肌の水分量を低下させたり
皮脂をうまく分解できないので
ニキビができやすい肌環境を作ってしまうのです。
美肌菌を増やす化粧水を導入しただけ
簡単に美肌菌の
バランスが取れる方法がないか
調べたところ・・・
見つけました〜〜〜〜〜！！！
それは、、、
【発酵】【乳酸菌】が配合されているスキンケアを取り入れる！！
▼発酵系コスメ
微生物がもつ酵素の働きに
美肌に欠かせないアミノ酸や
ビタミン、ミネラルなど
保湿や肌トラブル改善に
効果的な成分が増加するのが特徴。
（※発酵成分によって効果は違ってきます）
●発酵系コスメで断トツのおすすめ
アルビオン フローラドリップ
▼乳酸菌コスメ
抗菌作用があり善玉菌が皮脂を食べて
自らうるおい（グリセリン）を生み出し
善玉菌と悪玉菌のバランスを整え
アクネ菌の増殖をさせない肌環境へ。
●乳酸菌コスメといえば
それぞれ特徴があるので
自分の悩みや今の肌状態に合わせて
使ってみてはいかがでしょうか？
まとめ
ちなみに私は【発酵】と【乳酸菌】のW使いです。笑
全体的な皮脂が多めのニキビや
ニキビ予備軍を見つけたら
乳酸菌ローションでお手入れ。
乾燥やハリのなさや頬の赤みなどの
肌あれの時は
アルビオン フローラドリップを使う。
W使いにしてからは
大きな肌トラブルが減ってきたので
肌も菌活を取り入れて
よかったな〜と感じています。
ただ、発酵系スキンケアは
発酵成分の香りがするのも特徴なので
香りが苦手な方は
一度、サンプルや
テスターで試してみてくださいね♪
ぜひレッツ菌活〜！笑
